Eximbanker.com

Ideas de comida en un presupuesto fijo

Ideas de comida en un presupuesto fijo

Ideas de comida en un presupuesto fijo

Hacer las comidas en un presupuesto fijo no tiene que resultar en la misma comida cada noche. Si usted compra artículos en temporada y jugar con otros elementos en diferentes formas, usted será capaz de ajustarte a un presupuesto pero aún disfrutar de una variedad de comidas. Siembra cuando hay ventas y compra en grandes cantidades también puede ayudar cuando estás en un presupuesto fijo.

En la temporada

Comprar lo que está en temporada. Cuando usted compra en la temporada, están pagando menos porque cuesta menos para enviar productos frescos a la tienda. Comprar artículos como manzanas, naranjas, batatas y ñames durante el invierno. Viene la primavera, alcachofa, melón, Cales, tirabeques y acelgas están en temporada. Durante el verano, comprar fresas, berenjenas y tomates. Durante el otoño, elementos como la Calabaza bellota, coles de Bruselas, piña y calabaza están en temporada. Así, durante el verano hacen ensaladas de berry o durante el invierno, use esas batatas de patatas fritas de la patata dulce. Durante la primavera, hacer un plato de verduras con los objetos que están en temporada y durante el otoño, cocinar una comida con calabaza o la calabaza.

Frijoles enlatados

Usar frijoles enlatados cuando estás en un presupuesto fijo. Son ricos en proteínas y puede ir en casi cualquier comida. Se podría hacer un rápido chili con frijoles negros, frijoles, conservas de tomate y carne picada o Turquía. Añadir especias como el comino, sal, pimienta y ajo. Puede dejarlo a fuego lento en la estufa o en una olla. Espolvorear algunos quesos, crema agria y cebollines en la parte superior para una comida de una olla.

Pasta

Puede hacer pasta en cualquier cosa. Es generalmente barato y sale a la venta regularmente en el supermercado. Si realmente estás en un presupuesto, comprar salsa de tomate enlatado, no el tipo de tarro de pasta listo. Luego poner la salsa en la estufa y agregar sus propios ingredientes que como sazonador italiano seco, albahaca fresca y ajo. Puede añadir a la pasta de cualquier forma y agregar queso parmesano encima. También puede hacer platos asiáticos con fideos de pasta. Los mejores fideos a utilizar son espaguetis y Ángel cabello. Cocinar la pasta normalmente, escurra y luego añadir ingredientes como salsa de soja, aceite de sésamo, ajo y otros ingredientes asiáticos. Deje que la pasta escurrirse por un poco de la mezcla de salsa de soja y luego servir con semillas de sésamo. Agregue el pollo para la proteína.

Pollo

El pollo es una de las carnes menos caras en el supermercado. Es una pizarra en blanco y puede transformarse en muchas comidas. Para hacer pollo inspirado, hacer una salsa de azúcar morena, salsa de soja, salsa picante como Siracha, ajo machacado, aceite de ajonjolí y canola. Hacer el adobo al gusto. Si te gusta más caliente, añadir más Siracha; Si desea más dulce, agregar azúcar morena. Cortar el pollo en trozos pequeños y cubrir con la marinada. Vuelta en una sartén había rociada con spray o canola que sobre el medio y pone el pollo en la sartén. Voltee el pollo hasta que estén cocidos los lados exteriores. Luego añadir el resto de la marinada y cocinar el pollo a través de. Sirve sobre arroz o pasta. Kebabs de pollo se pueden hacer durante el verano. Compra tu salsa favorita y comprar productos como cebollas, tomates pimientos y cualquier otro vehículo desea que esté en temporada. Todos los elementos a cortar trozos pequeños y poner en adobo. Luego pinchar los elementos y de la parrilla hasta que esté listo.