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¿Cómo deshacerse de manchas

¿Cómo deshacerse de manchas

¿Cómo deshacerse de manchas

Manchas son causadas cuando se obstruyen los poros de la piel, debido a la sobreproducción de sebo, un aceite de lípidos producidos por las glándulas sebáceas de los folículos pilosos. Durante la adolescencia, razón por la cual adolescentes sufren a menudo de puntos se produce más sebo. "Puntos" es el término comúnmente utilizado para describir espinillas, puntos negros y brotes más graves de acné. Sin embargo, un número de remedios está disponible para probar con el fin de librarse de sus manchas.

Lavate la cara todas las mañanas y lo último en la noche con un limpiador natural o jabón en un paño suave, luego secar suavemente la piel con una toalla limpia.

Evite usar productos a base de aceite de la piel, tales como maquillaje, cremas hidratantes, limpiadores y protector.

Mantenga el pelo atado hacia atrás lejos de su cara, sobre todo si es graso.

Beber mucha agua, agua mineral o agua del grifo filtrada; Directrices de gobierno recomiendan ocho vasos de agua al día para una salud óptima.

Sustituir todos los alimentos procesados y chatarra en su dieta con pescado, verduras y fruta fresca. En lugar de hidratos de carbono blancos, optar por marrones o pan integral, arroz y pasta.

Complemente su dieta con vitaminas. Vitaminas A y E son conocidos por sus propiedades antioxidantes y curativas.

Pruebe a usar un tratamiento tópico, como el peróxido de benzoilo o ácido salicílico. Siga las instrucciones proporcionadas con el producto.

Elegir el aceite del árbol del té como una alternativa natural al peróxido de benzoilo. Utilice ya sea un producto prefabricado que contiene aceite del árbol del té como el ingrediente principal, o aceite del árbol del té puro, que se puede comprar en tu tienda local salud de alimentos.

Consulte a un dermatólogo si tus puntos no claros. Su médico de cabecera puede ser capaz de referirlo a un dermatólogo si la condición de su piel es considerada lo suficientemente grave. Alternativamente puede hacerte una cita en una clínica de Dermatología y pagar una consulta privada.

Cosas que necesitará

Natural, suave facial limpiador o jabón suave paño limpio toalla de la colada