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Cómo manejar un amigo dominante

Cómo manejar un amigo dominante


En un mundo ideal, amistades sería mutuamente respetuosas y cooperativa, que consta de dos individuos ambos igualmente adaptada a las necesidades del otro y responden a cada uno quiere. En muchas amistades, sin embargo, este equilibrio simplemente no existe. Si te encuentras involucrado en una relación con un amigo que intenta dominante, puede sentir como si usted constantemente está siendo coaccionado a haciendo algo que no quieres hacer. Para detener este sentimiento y fortalecer su amistad, poner tiempo y esfuerzo en navegar alrededor de los problemas creados por la dominación de su amigo.

Instrucciones

•  evaluar el problema de forma independiente. Tómese su tiempo para pensar acerca de los problemas que crea la dominación de su amigo antes de intentar hacer algo al respecto. Para poner tus pensamientos en papel, dividir una hoja de papel en dos columnas y lista problemas asociados con la dominación de su amigo en el lado izquierdo y los beneficios de ella a la derecha. La columna de la izquierda podría, por ejemplo, contiene, "Ella intenta decirme qué hacer," mientras que puede contener la columna de la derecha, "nunca tengo que tomar una decisión acerca de dónde comer".

•  discutir el problema. Sentarse con su amigo en un lugar privado y explicar los problemas que usted ve como existente en su amistad. Utilice la lista que hizo en su columna de la izquierda como guía, confiar a la memoria antes de tener este sit-down. Cuando decirle a tu amigo de estos problemas, dejar claro a él que lo valoras como amigo y que desea tu amistad para continuar, pero que es demasiado grande para ignorar el problema de la dominación.

•  gracias por las cosas buenas que hace. Para asegurar que este sit-down no se siente como una ronda de "Ataque el amigo", hablar de las cosas enumeradas en la columna de la derecha así, diciéndole lo que usted aprecia sobre ella y lo que disfruta su amistad.

•  comprometerse a ejercer su independencia. Recuérdese que nadie puede dominar si no permites que esto ocurra. Así que un compromiso personal no permitiendo que ocurra.

•  revisar la cuestión de si sigue siendo problemático. Si tu amigo sigue siendo apenas tan dominante como el primer día, incluso después de su discusión, y usted siente que no puede hacer frente a sus poderes de persuasión, discutir el tema nuevamente. Dile a tu amiga que te sientas todavía es un problema y que tal vez usted necesita pensar en una nueva forma de abordar el problema.