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Cómo motivar a jóvenes atletas

Cómo motivar a jóvenes atletas


Cuando los atletas jóvenes comienzan un nuevo deporte, se convierten a menudo desalentados o frustrados cuando no recogen el juego inmediatamente. Incluso si los niños son altamente atléticos, nunca podrá darse cuenta todo su potencial en el deporte sin la motivación a la práctica. Entrenadores, junto con los padres de los niños, juegan un papel clave en ayudar a los atletas jóvenes a tener éxito.

Instrucciones

•  construir una relación entrenador-atleta fuerte. Tómese el tiempo para formar lazos individuales con cada atleta en el equipo y conocer sus fortalezas y debilidades, así que usted puede dar respuesta individualizada. En los deportes, no es realista para cada atleta con las mismas normas. Algunos atletas tienen poca dificultad para practicar el deporte, pero pueden necesitar ayuda con comportamiento deportivo. Otros atletas siempre tendrá que luchar con el deporte o un aspecto particular de este deporte, pero puede alabarlos en sus esfuerzos o cuando superan una debilidad. Jóvenes atletas simplemente quieren saber que tienen potencial y que están valoran a los miembros del equipo. Darles retroalimentación individualizada construirá su confianza en usted como entrenador. Cuando los atletas te respetan como persona, a menudo querrán emular a usted y su éxito en el deporte.

•  evitar el castigo o la crítica. Esto puede incluir hacer un atleta correr vueltas si él comete un error en un juego, o llamando a fallas de un atleta frente al resto del equipo. El atleta puede sentir vergüenza e inadecuada, como si él nunca será suficiente. Por lo tanto es menos probable que continúe practicando el deporte. Sin embargo, no debe ignorar tampoco los errores. Proporcionan instrucciones para ayudar a los atletas mejorar sus áreas de debilidad y Elógielo cuando él comienza a mejorar en esta debilidad.

•  fomentar el trabajo en equipo. Crear ejercicios en los que los atletas tienen que depender mutuamente para completar una tarea. Elogie a los atletas cuando trabajan con éxito en equipo. Los atletas comenzarán a confiar y respetarnos más, y podrá desarrollar un sentido de lealtad a su equipo.

•  alentar a los atletas para ver el deporte en la televisión o en persona y encontrar un modelo positivo en el deporte. Esto les dará una meta para trabajar hacia y les ayudará a darse cuenta de lo que es posible si permanecen dedicados al deporte.