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Fechas y frutos de Palma

Fechas y frutos de Palma


Frutos de Palma son productos de los diferentes tipos de palmeras. Son variados en forma, tamaño y forma; como el fruto carnoso piel palmera datilera o la fruta de coco rígida. Frutos de Palma son muy fibrosos y nutritivas y son en su mayoría indígenas de las regiones tropicales; Aunque algunas variedades crecen en climas mediterráneos.

Fechas de

Las fechas son el fruto de la palmera datilera árboles. Su piel arrugada es marrón rojizo y cubierto con una película cerosa y pegajosa. Las fechas son de forma ovalada y aproximadamente 1 1/2 pulgadas largo. Son ricos en vitaminas y minerales y pueden ayudar a combatir el estreñimiento y otros tipos de dolencias intestinales.

Otras frutas de la palma

Fuera el fruto de la palmera datilera, otros tipos incluyen el coco, enana, palmera de la jalea, la nuez de betel y la palmera datilera africana, para nombrar unos pocos. Frutos de Palma se utilizan a menudo para hacer tés relajantes. Algunas variedades se cosechan sus aceites ricos, utilizado en velas, jabones, margarinas e incluso caramelos.

Beneficios nutricionales

Dátiles y otras frutas de Palma proporcionan numerosos beneficios para la salud. Son típicamente altos en fibra, son beneficiosas para el sistema digestivo. La fruta jugosa, negra de la enana tiene un efecto terapéutico, tratamiento de la inflamación de la próstata y la vejiga. Las fechas son frutas saludables para el corazón de la palma que ayudan en el tratamiento de condiciones cardíacas débiles, diarrea y trastornos intestinales.